Dinh dưỡng

Cách điều chỉnh chế độ ăn uống, dinh dưỡng mỗi ngày

Những loại rau củ có vitamin C mà bạn chưa bao giờ nghĩ tới

29/03/2024, 01:03

Rau có vitamin C không? Câu hỏi này đặt ra đã nhận lại không ít tranh cãi từ người dùng. Nhiều người cho rằng, trong rau chủ yếu chỉ là chất xơ. Nhưng lại có …

Mật ong để tủ lạnh rồi lấy ra ngoài dùng thì có kết tinh không?

25/03/2024, 02:03

Mật ong được coi là một loại thực phẩm có nhiều công dụng trong cuộc sống từ sức khỏe cho đến làm đẹp. Vậy nên, nhiều gia đình đã cất giữ mật ong trong nhà …

Tác dụng của phật thủ phơi khô khiến ai cũng phải ngạc nhiên

22/03/2024, 01:03

Quả phật thủ phơi khô uống có tác dụng gì? Đây là cụm từ khóa được rất nhiều người dùng tìm kiếm trong thời gian gần đây. Nhiều người luôn nghĩ rằng loại quả này …

Lợi ích tuyệt vời của Omega 3 với sức khỏe của chị em phụ nữ

21/03/2024, 01:03

Khi nhắc đến Omega 3 thì các bạn sẽ nghĩ ngay đến công dụng trong việc phát triển trí não và thị lực đúng không nào? Những tác dụng của Omega 3 với phụ nữ …

Cách uống Sắt Canxi và DHA cho bà bầu 3 tháng đầu hiệu quả

20/03/2024, 02:03

Hãy lưu lại ngay cách bà bầu uống sắt canxi DHA trong 3 tháng đầu dưới đây để có một thai kỳ khỏe mạnh nào. Có thể mọi người chưa biết, sắt – canxi – …

Cách xử lý hoa đu đủ đực ngâm mật ong bị sủi bọt, chua

19/03/2024, 01:03

Hoa đu đủ ngâm mật ong bị sủi bọt có dùng được không? Đây là tình trạng mà nhiều người gặp phải trong quá trình ngâm hỗn hợp này. Có thể nhiều người chưa biết, …

Sau khi ăn sầu riêng bao lâu thì mới uống được cà phê?

18/03/2024, 01:03

Vấn đề ăn sầu riêng sau bao lâu thì được uống cafe đang đặt ra một dấu chấm hỏi lớn đối với không ít người tiêu dùng. Chắc hẳn, 2 thực phẩm này không còn …

Tác dụng của quả phật thủ ngâm mật ong – Trị ho hiệu quả

14/03/2024, 01:03

Tác dụng của quả phật thủ ngâm mật ong các bạn đã bao giờ nghĩ đến chưa? Phật thủ là một loại quả rất dễ bắt gặp trong dịp Tết đến Xuân về, với mục …

Thực hư: Uống nước mướp đắng khô thường xuyên là tốt hay hại?

13/03/2024, 02:03

Uống mướp đắng phơi khô thường xuyên có tốt không? Mướp đắng (khổ qua) là một loại thực phẩm quá quên thuộc trong bữa ăn của gia đình Việt. Và ngoài việc chế biến thành …

Bí quyết để bổ sung vitamin B6 và B12 tự nhiên cho cơ thể

08/03/2024, 02:03

Vitamin là một chất vô cùng quan trọng cho mỗi cơ thể chúng ta. Nó như một chất xúc tác, giúp biến đổi nguồn thức ăn thành năng lượng cho các hoạt động của cơ …